《自律樹(shù)》是一款自律正負(fù)向行為記錄軟件，這款軟件能夠幫助用戶(hù)對(duì)自己每一天的正向反饋和負(fù)向反饋進(jìn)行記錄，支持用戶(hù)在軟件中寫(xiě)日記進(jìn)行記錄保存，軟件會(huì)根據(jù)用戶(hù)每日的記錄情況為用戶(hù)提供數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)以及分析，幫助用戶(hù)直觀地了解自己的當(dāng)日行為以及近期的自律情況，督促用戶(hù)進(jìn)行每日的自律生活。

軟件介紹

自律樹(shù)app是一款記錄軟件，其主要價(jià)值在于營(yíng)造自律和堅(jiān)持，幫用戶(hù)建立積極的行為模式和習(xí)慣，從而提升自己。通過(guò)模擬樹(shù)木的生長(zhǎng)過(guò)程，將用戶(hù)的自律行為轉(zhuǎn)化成可見(jiàn)的樹(shù)木，鼓勵(lì)用戶(hù)堅(jiān)持。除了記錄和展示個(gè)人成長(zhǎng)的進(jìn)程外，自律樹(shù)還提供了一系列幫助我們更好地管理時(shí)間的功能，例如設(shè)置提醒及計(jì)劃，確保用戶(hù)不用忘記需要做的事宜。還可以與其它用戶(hù)交流，分享經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)別人，共同成長(zhǎng)。在自律樹(shù)中，你將不會(huì)孤軍作戰(zhàn)，與別人一起成長(zhǎng)能夠帶來(lái)更多動(dòng)力和樂(lè)趣。

自律樹(shù)怎么進(jìn)行日記編輯

點(diǎn)擊右上角三個(gè)點(diǎn)。

點(diǎn)擊寫(xiě)行為日記。

開(kāi)始日記編輯。

軟件特色

——記錄正面行為

通過(guò)簡(jiǎn)單、直觀的方式，記錄你每天的積極行為。無(wú)論是學(xué)習(xí)、考研、運(yùn)動(dòng)、健身、瑜伽、減肥、閱讀、背單詞、早睡還是其他成就，每一步進(jìn)步都會(huì)讓你感到更自信，更有動(dòng)力。

——追蹤負(fù)面行為

戒掉不良習(xí)慣，才能更好地前進(jìn)。《自律樹(shù)》幫助你記錄并對(duì)抗那些阻礙你進(jìn)步的負(fù)面行為，讓你的生活更輕松、更積極。

——每日打卡

通過(guò)每日打卡來(lái)跟蹤你的目標(biāo)和進(jìn)度。這個(gè)簡(jiǎn)單而強(qiáng)大的功能將激勵(lì)你堅(jiān)持下去，并建立穩(wěn)定的自律性。

——設(shè)置初心

明確你的目標(biāo)和初衷。《自律樹(shù)》將幫助你規(guī)劃、追蹤和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，讓你在成長(zhǎng)的道路上始終保持清晰的方向。

——行為日記

豐富的文本編輯功能，書(shū)寫(xiě)每一刻的思想、感受和反思，更深入地探索自己的內(nèi)心世界。

——桌面小部件

將自律引入您的桌面！我們?yōu)槟�提供了方便的桌面小部件，讓您可以更輕松地記錄行為和打卡，讓自律無(wú)處不在。

軟件測(cè)評(píng)

《自律樹(shù)》是一款自律正負(fù)向行為記錄軟件，這款軟件能夠快速幫助我們進(jìn)行正負(fù)行為的記錄，當(dāng)我們每日產(chǎn)生負(fù)面或者正面行為的時(shí)候我們就能夠在軟件中點(diǎn)擊進(jìn)行記錄，軟件會(huì)為我們根據(jù)記錄情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并且軟件擁有非常多的自律提醒功能，能夠輔助我們建立一個(gè)有許多正向行為的自律生活。