《解憂娃娃》是一款可以幫助用戶們?nèi)ビ涗洘�惱同時(shí)解決憂愁的軟件應(yīng)用，操作的方式很簡(jiǎn)單，當(dāng)你擁有煩惱又不能和其他人分擔(dān)的時(shí)候打開軟件，傾訴你的困難，讓軟件生成的娃娃去記錄你的煩惱為你保密即可，同時(shí)當(dāng)你最終忘掉煩惱的時(shí)候這些娃娃會(huì)十分人性化的為你送上一朵鮮花，那么軟件哪里下載呢，怎么用呢，趕緊來看看吧。

解憂娃娃app在哪里下載

解憂娃娃安卓下載：http://www.szqmgyl.com/azgame/451535.html

worrydolls解憂娃娃 v1.1.0

類別：安卓常用軟件 時(shí)間：2020-04-02 大小：32.3M 星級(jí)：

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解憂娃娃ios下載：http://www.szqmgyl.com/ios/451539.html

解憂娃娃app v1.2.0

類別：iphone休閑娛樂 時(shí)間：2020-04-02 大小：92.5M 星級(jí)：

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解憂娃娃是什么軟件

你可以學(xué)習(xí)覺察你的煩惱，當(dāng)有什麼事情發(fā)生時(shí)，試著跟解憂娃娃傾訴，讓他成為理解你的美好存在。

當(dāng)你的煩惱解決了，解憂娃娃就會(huì)被戴上黃冠。 在 App 內(nèi)你也能回顧之前紀(jì)錄的所有煩惱們，這是一個(gè)經(jīng)過證實(shí)能減少焦慮的好方法！

我也曾經(jīng)深受焦慮與憂愁的困擾，為了幫助跟我一樣的人們，因此做了這個(gè) App。解憂娃娃的概念涵蓋了認(rèn)知行為療法、正念技巧以及一些神奇的小魔術(shù)。

解憂娃娃app怎么用

每一個(gè)解憂娃娃都代表著你每次所述說的不同煩惱，輕觸他們就可以看到你所抒發(fā)的事情。只要把所有的煩惱告訴他，讓他們替你煩惱吧。

每當(dāng)你的心思正在煩惱某一件事的時(shí)候，可以點(diǎn)選該娃娃，他就會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)對(duì)話，APP 也都會(huì)將每次的結(jié)果記錄下來。

結(jié)果

在左上角，有三個(gè)簡(jiǎn)單的分頁(yè)讓你選擇，而第二個(gè)「已解決的煩惱」則收藏了之前你記錄過且已解決的煩惱們

每一個(gè)已解決的煩惱所代表的解憂娃娃都會(huì)被戴上黃冠，表情也從難過變成開心，頭頂上的大太陽(yáng)也在為你喝采。在這邊你可以追蹤過往的所有紀(jì)錄。